因新冠肺炎疫情影响，许多学校启动了线上教学。那么我们该如何上好“网课”？因为关在家中，在智能手机普及的当下，作为学生很容易受电子设备的打扰，再加上美食、宠物、舒服的床和沙发，原本就容易分散注意力，而且几乎一整天都只能宅在家里，在这种诱惑因素下，学生很难迅速进入到学习状态中。大部分学生平时在学校上课都很难做到一天8小时都在学习，更何况现在把学习场景转移到了家里，这极大的考验着一个学生的自控力和内驱力。那么我们该如何高效的上好网课呢？郑州丁准来告诉大家。
营造合适的学习环境，如果有独立的书房是最好的，就算是上网课也要有学习的氛围，网课的学习不比在学校内学习，独自一人容易被周围的事务干扰，收拾好我们学习的桌面，让眼前充满学习的元素，充满干劲。如果没有，在家上课学习的关键是要离床或者沙发足够远，总之学生的学习区域要远离家里那些能诱惑你的东西，如床、沙发、美食等等，大家还可以适当收拾一下自己，让自己拥有一个好的精神面貌，能更加认真的投入学习当中。郑州丁准的老师在上网课时也会有一个好的精神面貌。
我们要积极参与到网课的交流和互动中去，我们是网课的参与者并非旁观者。积极思考老师提出的问题，这可以让你的注意力更加集中。我们还要发挥自己最大能力紧跟老师的思路，尽可能使自己保持积极的听课状态。对于老师所讲的重点、难点、疑点要认真思考。通过听讲来解决预习时发现的问题，深化对问题的理解、同时检查和锻炼自己的思维，学会举一反三。在听课的过程中，还要学会记笔记。如果只是单纯的听课很容易懈怠，课后会发现自己的收获很小，所以要学会总结，写下听课要点。
做好时间规划和切割，制定一个清晰明了的任务清单，把学习任务分解量化，这样落实起来会比较有条理，而且会比较轻松。
除此之外我们还要去适当的休息。
以上内容由郑州丁准提供。
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